一如往常，在我飄進辦公室後便開始張羅著今日的早餐，
但對面辦公室的組長忽然間走了進來驚奇的說，
組：「你吃的好養身歐，很少年輕人跟你一樣耶」
我：「哈哈(傻笑)...」 (我只是泡個大燕麥片而已有必要那麼驚訝嗎?)
但這小插曲後，卻很莫名的注意起了我整天究竟吃哪些東西。
現代人吃東西好像選擇很多，但真的是有選擇的餘地嗎？
總是在廠商提供的商品中挑選喜歡吃的，而不是真的自由去選擇所需，
說實話，也不知道什麼是自己身體真的所需要的，
所以只能靠一些簡單的基準來幫忙，比如說吃當季的食物、輕食(麥片)...
吃東西還真的很困難。
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